| Lc | Дата: Четверг, 31.01.2008, 14:43 | Сообщение # 1 |
Юзер
Группа: Администраторы
Сообщений: 133
Репутация: 5 [5%]
Статус: Offline
| Тоже очень эффективный способ держать себя в тонусе. Только если каждый день, регулярно. Раньше я зарядку не делала. Но сейчас у меня две девочки, вот и прививаю им здоровый образ жизни, как говориться с пеленок. Встаем утром, включаем музыку И 5-10 минут делаем упражнения  или просто танцуем, а потом в сад бежим. 
А Вы?
Делаете ли вы по утрам зарядку? 
|
| |
|
|
| lorik | Дата: Вторник, 05.02.2008, 08:43 | Сообщение # 2 |
Новичок
Группа: Новая знакомая
Сообщений: 15
Репутация: 0 [0%]
Статус: Offline
| Я ленивая, мне трудно утром заставить себя даже встать, не точто делать зарядку. 
Хотя ты молодец! Я представляю, какой заряд энергии ты получаешь и не сколько от зарядки, а скорее всего от общения с детьми! 
|
| |
|
|
| Glaza_Okeanu | Дата: Воскресенье, 10.02.2008, 23:54 | Сообщение # 3 |
|
Новичок
Группа: Новая знакомая
Сообщений: 6
Репутация: 0 [0%]
Статус: Offline
| зарядка -это святое!!...если делать ее каждое утро,то понимаешь,какая от нее польза! и когда получаешь огромный заряд энергиии и бодрости на весь день,буквально ссотворив его своими руками,получаешь ещё большее удовольствие!!...я делаю переодически,когда вставать не так рано..))) стараюсь,в общем)))
"Чтобы поверить в добро,нужно начать делаьб его!"
|
| |
|
|
| markovao17 | Дата: Четверг, 28.02.2008, 11:56 | Сообщение # 4 |
|
Новичок
Группа: Новая знакомая
Сообщений: 6
Репутация: 0 [0%]
Статус: Offline
| Я не всегда успеваю сделать упражнения,но когда есть возможность то обязательно. 
Angel
|
| |
|
|
| AnnetT | Дата: Пятница, 29.02.2008, 07:46 | Сообщение # 5 |
Лучший модератор
Группа: Модераторы
Сообщений: 673
Репутация: 6 [6%]
Статус: Offline
| Да, зарядка дело хорошее, но я её не успеваю делать каждый день, зато мой ребёнок бежит в садик на зарядку впереди "паровоза"!
Пусть самые чёрные дни моей яви
Меня умудрят и приблизят к добру.
|
| |
|
|
| троянская | Дата: Воскресенье, 09.03.2008, 11:13 | Сообщение # 6 |
Активистка февраля
Группа: Очаровательная участница
Сообщений: 1181
Репутация: 5 [5%]
Статус: Offline
| я когда убираюсь в квартире.....самая лучшая зарядка.
дома бардак и голодные дети-мама весь день сидит в интернете
|
| |
|
|
